Actividades de Ejercicio Físico
DIRIGIDO A: Personas con 60 ó más años jubilados o en situación de desempleoque estén empadronadas en Salamanca y que no tengan contraindicaciones que les impidan realizar la actividad.
Se recuerda que es aconsejable consultar con su médico si va a comenzar a realizar una actividad física organizada y continuada en el tiempo.
ORGANIZACIÓN: El programa se desarrolla entre Enero y Diciembre, suspendiendo su actividad en los meses de verano.
Las actividades desarrolladas son: Gimnasia Fuerte, Gimnasia Suave, Yoga,Yoga Suave, Psicomotricidad, Psicomotricidad Suave y Taichí.
Tienen lugarprinciplamente en los Centros Municipales de Mayores de Juan de la Fuente y Tierra Charra
Se realizará una Revisión de la capacidad funcional, realizada por profesionales de la Universidad de Salamanca, que determinará la aptitud para participar.
INSCRIPCIONES: Para poder participar en el programa se ha de presentar una solicitud indicando además de los datos personales la actividad en la que desea participar y el Centro. Junto a la solicitud ha de presentarse fotocopia del D.N.I.
Las solicitudes podrán presentarse en los Centros Municipales de Mayores Juan de la Fuente y Tierra Charra. Consultar dirección en esta misma página.
Los plazos para la solicitud serán debidamente anunciados, abriéndose una única convocatoria anual.
La adjudicación de plazas y horarios se realizará mediante sorteo público, de forma provisional. En las listas resultantes del sorteo se les indicará la fecha y hora para la revisión inicial correspondiente. Una vez realizada esta, las personas declaradas aptas, pasarán a participar en el programa de forma definitiva, bien como admitidos o bien como reservas, según el orden resultante del sorteo.
PRECIO: Todos los cursos y modalidades tendrán carácter gratuito para las personas mayores.
Información más detallada respecto a plazos y calendario en el documento correspondiente a cada año.
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